Televisione. È alle porte una nuova attesa puntata di Riflessi
Riflessi su Prima Tivvù, Ilaria La Mura: il nuovo appuntamento
Giovedì 22 gennaio giunge la seconda puntata del 2026 targata Ilaria La Mura, conduttrice, caporedattrice, autrice tv, Giornalista, Psicologa, Psicoterapeuta e influencer.
Sottolinea la conduttrice Ilaria: “Rimettersi in forma non significa mangiare meno. A volte significa mangiare meglio, più lentamente e dare al corpo ciò che serve per calmarsi”.
Riflessi. Nell’appuntamento televisivo vengono trattati i seguenti argomenti: la zuppa invernale per rimettersi in forma, con Stefano Mazzone, Executive Chef. Nella prima parte lo chef spiega la ricetta della zuppa di cicerchie capresi. Nutrienti e sane zuppe invernali: semplici ricette perfette per riscaldare le fredde giornate d’inverno con il loro sapore. Sono appropriate in qualsiasi occasione, dalla più semplice alla più raffinata, da un pranzo in gran stile al piatto gustoso di tutti i giorni. Le zuppe riforniscono l’organismo di liquidi, vitamine, minerali e altri importanti principi attivi per il nostro fabbisogno.
Super saldi: meno capi, più stile, con Enrica Scielzo, consulente d’immagine e influencer, responsabile di moda e armocromia. Il motto della stessa Scielzo è “Ho vissuto mille vite, le ho vissute tutte”. Nella seconda parte ci saranno tanti consigli utili su come sfruttare i saldi facendo affari invece che acquisti inutili.
Perché i classici ci aiutano a stare meglio con Guendalina Middei, autrice. La stessa autrice Middei, afferma: “Vivo di libri e di parole”. Nella terza parte per la rubrica “Donne che ispirano” l’ospite Guendalina Middei, alias Professor X racconta della sua passione per la letteratura e di come tramite i social è riuscita a trasmetterla anche a chi la segue. E parlerà dei suoi ultimi tre libri. Tra questi ultimi, troviamo: “Innamorarsi di Anna Karenina il sabato sera. L’arte di leggere i classici in dieci brevi lezioni” pubblicato il 16 gennaio 2024.
“Sopravvivere al lunedì con Lotita. I classici che ti mettono in salvo”pubblicato il 14 gennaio 2025. “Non rinnegare il cuore: Store di scrittori senza tempo e di sogni che non si spengono”.
Social. Per trovare Ilaria La Mura e i suoi ospiti:
Stefano Mazzone, Executive Chef
Enrica Scielzo, consulente d’immagine e influencer
Guendalina Middei, autrice
Riflessi. Il talk show di Ilaria La Mura è programmato a partire dalle h 14:40 nel consueto momento del giovedì su Prima Tivvù, canale 17 del digitale terrestre.
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